Am 26. November startet ein neuer Yogakurs „Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger“, der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird!
Im 10-wöchigen Kurs erlernst Du die Grundlagen des Hatha-Yoga:
– richtige Körperübungen (Asanas)
– richtige Atmung (Pranayama)
– richtige Entspannung (Savasanan)
– richtige Ernährung
– Positives Denken & Meditation
Bitte melde Dich telefonisch oder per E-Mail bei mir an!
